毅行2004後記                Mark(溫志揚)

前言
 如果說去年是初試啼聲,那今年應該是收成期了。去年是在全無壓力下比賽,但求取得個基本成績,拿張超級毅行者入場券已經心滿意足了。今年壓力可大了,原因有幾個:其一,由於各方面的原因,計劃完成了今次毅行後便退隱江湖,希望最後一擊能做個好成績,留下美好回憶。其二,健行的紀錄已有5年停滯不前了,這些年來麥徑越鋪越靚(多虧我們的政府!),年青一輩卻未能刷新紀錄,實在令我等寢食難安。就讓我們替健行重振聲威吧!其三,今年找到兩位好快的新隊友,人腳更勝去年,不做個好時間怎對得住他們,對得住自己呢?

我的可愛隊友
 組隊過程是漫長和曲折的,到比賽前兩星期才確定了人選,隊員包括:

不盡如意的艱苦練習
 夏天又是地獄式的「毅行計劃」訓練 - 頭50、後50、雙坳、頭50、後50.... 噢,麥徑的一草一石都幾乎認得了,真是有點醃悶!
 受到氣溫限制,整個夏季的練習都不見得比舊年快,雙坳一役更谷爆了自己,信心有點動搖。十月初作了唯一一次齊人的練習,海山不幸拉傷了腳要休息兩週,軍心更受打擊。嗚呼哀哉!難道天亡我也?!
 幸好,海山及時康復,無須換人,而我亦冒險在比賽前兩星期獨自操多了一次雙坳,用了不到九小時,信心回復了一點。

築在浮沙上的目標
 打從一開始,我們的目標就是要破健行15:23的舊紀錄,於是就把目標時間定在15:20。不過,越臨近比賽,我就越沒有把握。海山的傷勢是否百分百復原呢?會否在比賽中途再拉傷呢?此乃未知之數。何況他好像受了魔咒困擾似的,「每逢雙坳必出事」,至今還未嘗十小時內完成,實在令人擔心...

軍心動搖
 家衰口不停,加上皮質醇過高,賽前兩天開會更吵了一架。真是有點灰心,不知半年來的奔走預備為了什麼。

比賽日
 2004年11月5日,晨,北潭涌。周遭充滿著歡愉的氣氛,鎂光燈閃過不停,我卻彌漫著不安的情緒,對朋友的連聲問好只報以生硬的微笑,不時偷看著手錶 - 今天正午時分我受得住烈日的煎熬嗎?晚上我們還有氣力上針草帽嗎?這將會是艱苦的一天... 無謂想了,一切將會在今夜十二時許自有分曉。
 9:00。槍聲一響,我們跟著其他隊伍彈出,展開了一天辛勞的競逐。繞著萬宜水庫緩跑,能夠專注比賽,心情反而輕鬆多了。
 頭10公里各超級毅行者隊伍走得很快,我要不時喝著L.T.T.和Sam慢些,不要理會其他隊伍,只管跟著自己的時間表來走。我們的時間表是按照過往Top 20的時間,調整至15.3小時來制訂的。制訂時間表的目的並不是要鞭策自己走快些,恰恰相反,是要防止走得太快,過早耗光體力。現在雖然有十多廿隊領先我們,但我深信只要我們按著策略來走,便可慢慢趕上,最終打入Top 10。
 來到東壩,還是要比時間表快了5分鐘,第二段真是要放慢些了。上西灣山天氣開始熱,流汗不少,在西灣check point旁士多買了兩樽Gatorade,續走沙灘,過咸田。上大浪坳開始有點累,赤徑跑得勉強,上北潭坳時更跟不到隊友,頻頻要他們等我。究竟是天氣熱還是今天狀態不好呢?(近日腸胃不適,加碳不成反而消瘦了)真是擔心。
 好不容易來到北潭坳,仍比時間表快了7分鐘,可是我的情況卻一點也不樂觀了...

超級支援隊
 我們雖不是支頂級的隊伍,卻有支頂級的support team,實在萬幸!一車五人(林逸、阿羅、凌風、文員B和阿泉)趕往五個地點(北潭坳、水浪窩、沙田坳、城門、荃錦坳)預備物資等侯。當我們一抵達,他們便一擁而上,一邊陪我們走著,一邊殷勤地遞上熱食、飲品,幫我們斟水,送上兩句鼓勵說話。全靠這保母式照顧,我們才可以不停站地行,一秒鐘也不浪費!

頻臨爆煲的第三段
 離開了支援隊的勢力範圍,進入艱苦的第三段。平日輕而易舉的牛耳石山竟難倒了我,在烈日下蹣跚而上,苦不堪言。難道爆煲的會是我?看見隊友遠去,自己的身體卻不爭氣,不禁失去了自信,一度懷疑自己會否成為眾人的負累,令全隊功敗垂成。
 隊友們停下問我如何,我只說很熱很辛苦,要慢一點。此時幸得阿Sam給我用水淋頭,令我得以從垂死邊緣回魂。到了牛耳石頂,一陣清風又救了我一命,乘?風可以慢慢跑落嶂上。此後得阿羅在榕北坳補給,可以再淋了兩次頭。去到水浪窩,太陽開始減弱,我感覺到狀態漸次提升,天行者終於回來了!
 第三段比原定只慢了3分鐘,總體上還有4分鐘在手,不錯!

漸入佳景
 支援隊陪我們走上竹洋路,我們一邊吃喝,一邊有說有笑,心情輕鬆。別了他們,登上馬鞍坳,見到S21坐著休息,狀似拋錨。越他們而去,跑落彎曲山,到達鹿巢山與馬鞍山郊遊徑的交界位,我去年的隊友Billy和Jim就在這裡支援我們,遞上水和運動飲品,真是感謝!於是我們又可以無後顧之憂地繼續上路,穿過昂坪、茅坪、萬里長城(這裡又被鹹魚番生的S21趕過)、基維爾營check point,續登大老山,來到第三個支援點 - 沙田坳。時為下午4:46,比預定快了9分鐘,一切盡在掌握之中。
 一面吃喝一面上雞胸山是很辛苦的,不時要叫Sam和L.T.T.放慢腳步,不要給我和海山太大壓力。不過,留力終有回報,我們在畢架山超越了楊美倫那隊Protrek,並做到賽前的部署,不用燈也可跑完鷹巢山自然教育徑,剛好在天黑之前出到大埔道。

分秒必爭 換襪喪志
 時間有如黃金,一分一秒也不能浪費。對我們來說,換衫是種奢侈的享受,我們無福消受了。食物只能在上斜時吃,何任人企圖在下斜或平路進食都會被隊長曉以大義(咒罵)。即使鞋裡入了沙也沒有時間停下除鞋清理。就是這樣,我的腳掌被一粒小石磨了足足40公里,磨到出血,終於忍受不住要換襪了。為了不影響隊友的行速,在走私坳check point登記過後,我先行發力飛奔去城門的支援點取襪。可是睛天霹靂,新襪竟被送到鉛礦坳了!!身水身汗的我破口大罵,抱怨浪費體力跑來有啥用!真令人沮喪!現在唯有去到鉛礦坳才換了。(原來都是logistic總監(我)的錯,交待得不夠清楚,以致支援人員誤會了。這裡要說聲對不起!)

守住針草帽
 很多人都知道,針草帽是毅行最關鍵的一段,也是實力隊伍與二打六的分野所在。後者往往會氣力怠盡,以致中途拋錨,返魂乏術。我們的目標是要在3:05內走完,如果做到,15:20的終極目標便會成為囊中物!如果守不住,那我們就是二打六了!
 離開城門,登上針山,這兒是我的強項,終於能夠一馬當先,一顯顏色!近針山頂處更超越了Keith Noyes那隊Protrek (Powerbar Dudes)。他們人強馬壯,連支援隊一行七八個人,全為外藉人士。由於他們全無意識讓路,我好不容易才能從旁加速超越, 心想:我們中國人不是好欺負的!
 落到針山腳,奇怪,為什麼計劃裡的補給人員不見了?!沒有了他,上草山的漫漫長路便沒有食物,沒有運動飲品了,究竟是怎麼搞的!幸好大會在該處設置了水站,而趕到的隊友亦分了一隻薯仔給我,才勉強夠用。往後上草山的路有一半的時間我都在發牢騷,打破了沉悶,不經不覺便來到了鉛礦坳,時為晚上8時13分,比時間表快了12分鐘,形勢樂觀。
 在鉛礦坳終於見到支援人員阿泉和文員B,我抱怨他們不跟從指示,擅自離開了針山腳的崗位而來到這裡。原來他們都是受其他人指示才改變計劃,希望在大帽山可以提供更好的支援。奈何其他人卻沒有向我們說清楚,以致上針山前帶少了食物。二話不說,先換了我期待已久的新襪,果真舒服多了!
 此時,Keith那隊又再次追上,我們亦不敢怠慢了。一路上大帽山大家都咬得很緊,但他們當中的一個大隻佬明顯體力不繼,氣喘如牛.... 反觀我隊,有文員B和阿泉陪行,Hysan、L.T.T.和我鬥志高昂,邊行邊談,越行越爽。Sam卻越惰越後,不見蹤影。我原不以為意,幸得文員B回走探聽才得知原來他肚餓得發軟蹄,於是眾人合力籌集了二個薯仔和若干餅乾給他吃,之後他便立時回勇,很快便衝上來歸隊。
 九時許,終於登上香港之顛的大帽山頂,相信今次可達到目標了。這夜異常暖和,連風褸也不用穿。我們沿大帽山道緩跑下山,一如以往,L.T.T.和Sam跑在前頭,Hysan跑得慢些,看來很辛苦,不太願說話。我陪著他慢跑,並把他的腰包交給文員B以減輕負擔。9時49分,我們全隊抵達了荃錦坳,剛好用了3:05,守住了針草帽!現在我們還有6分鐘在手。

眾志成城 衝擊15小時
 我們一經過荃錦坳,支援隊如蜜蜂見蜜糖般一擁而上,陪我們走上蓮花山的路。凌風一如以往專責照料我,奉上熱食和飲品,倍感溫暖。得她在旁支持,我比三位隊友幸運得多!(雖然林叔和阿羅亦很熱情!)
 別了支援隊,還有我們的超級跑腿 - Billy和Jim - 陪我們全走第九、十段,他們要背負著我們所需的飲品食物跟我們一起跑,隨時提供空中加油服務。雖然如此辛苦,兩位老友卻是無怨無悔,還一直從旁鼓勵。Billy在環塘時更因電筒不夠電而兩度仆倒,血流膝蓋,還著我不用理他,說他很快便會追上來云云,實在令我感動!得此良友扶助,我們豈可令他們失望?
 當我們衝下第九段的時侯,Sam與L.T.T.已在盤算著突破15小時這個關口。起初我對這個提議並不熱衷 - 須知,要突破15小時就必須於2:10內走完最尾兩段,而非時間表的2:25。這是難以想像的!2:20我還會有信心,但2:10嘛.... 不過,來到這個地步,原定目標已是十拿九穩了,我們可說是立於不敗之地,何不嘗試一下挑戰14:XX這個夢寐以求的時間呢?好!我欣然答應,還向隊友表白心跡:這次鐵定是我最後一個行山比賽了,我必定全力以赴,和大家一起衝擊15小時這個關口!

忘我境界
 到達大欖涌的check point 9,我們停也不停便跑入環塘路。能否突破15小時就要看Hysan了。記得去年環塘他是最慢的一個,末段還缺乏意志,行了一段路。今次我們給他的壓力可不小,由Sam領著他跑,然後是L.T.T.和我,即是用最快的兩個夾著他走。神奇的事情發生了 - Sam帶著Hysan跑得很快,真的很快,連L.T.T.也追不到!而我只是稍為看了看後面仆倒的Billy,便被他們三個拋離得不見蹤影了!我奮力追了很久,很久,才追回L.T.T.,但Hysan仍在前面不知多遠。我實在難以置信這就是平日我所認識、一起練習的Hysan。很明顯,他已經「著火」了!!
 去到水塘末的澗位,L.T.T.和我終於追到Sam和Hysan。我們一起行上引水道,然後又發足狂奔。以往我最討厭這條九曲十三彎,好像永遠也跑不完的3.5公里。今次我卻告訴自己這只是我平日晚上練跑的城門河,就讓我用平日的步速跑吧!跑呀跑呀,大腿的四頭肌已呈僵硬,隨時都會抽筋,但精神上卻進入了忘我狀態,鬥志高昂,發狂地跑,連Jim和Billy也跟不上我們了。最後一公里,追近S21至目視距離,還聽見有人大聲呼叫琛仔跑快點,可惜為時已晚,無法超前了。去到鐵閘,興奮得大叫起來,下過樓梯,等齊人,重整隊型,梳梳頭,來個招牌式的手牽手衝線。成功了!剛好在午夜之前到步,總時間是14小時56分,我們竟然突破了15小時的關口!實在難以置信!

光榮引退
 第十段我們只用了1:02便完成,僅次於Securicor (1:00)和Cosmoboys I (同是1:02),對我們這料子來說絕對是超越了個人的極限!而過程中表現出的那種堅強的鬥志,那種合一的精神,那種忘我的氣氛,我是永遠不會忘記的!多謝隊友們給我這份禮物來結束我的跑山歲月,沒有比這個更好了!